¿Dependo emocionalmente de mi pareja?

 

La dependencia emocional es un cuadro característico de mayor frecuencia en las mujeres con respecto a los hombres. Este es un tema de vital importancia por la imperancia que tiene aún en la convivencia hombre-mujer.

En el post anterior de la autoestima en la mujer conocimos la historia de Hermes, una joven de 16 años con un alto grado de dependecia emocional hacia su pareja desencadenada por una  baja autoestima. Por tanto no cabe dudas de que la autoestima juega un papel medular y es la base de la dependencia emocional.

Así que vamos allá!!!

¿Qué es la dependencia emocional? Es aquella necesidad extrema y continua de satisfacer el apego afectivo hacia nuestra pareja.

Vamos a ilustrarlo en el siguiente relato:

Nihara Kals, una mujer de 33 años de edad, es inversionista en una bolsa de valores, además posee un Máster en negocios, es una mujer aparente con buenas cualidades y atributos. Sin embargo Kals aunque no lo aparente es insegura, llama a su esposo cada vez que necesita almorzar para pasar más tiempo con él aunque éste le ha expresado innumerables veces que no tiene tiempo para almozar con ella en ese intervalo, cuando llega a casa una vez acomodada y su esposo no está presente toma el telefóno varias veces hasta decidirse e intenta llamarlo:¿Donde estás?¿Porque no has llegado? A lo que su esposo responde: Nena, te comenté esta tarde que tengo una conferencia. En su tiempo de ocio Kals sabe que acompaña a su esposo aún sacrificando tiempo de calidad con sus demás seres queridos y perdiendo la oportunidad de desarrollarse aún más como persona a través de buenas lecturas o conferencias por la internet.

Esta clase de dependencia emocional lacera nuestra dignidad como mujer, hasta el punto de esclavizarnos ante la sumisión hacia nuestras parejas. Por tanto es vital reconocer quienes somos y hacia donde vamos encaminadas, con nuestra alta autoestima como arma y escudo.

Évora, de 26 años de edad, es la mujer perfecta. Siempre trata de mantener el hogar reluciente, la comida lista y servida cada vez que su esposo llega a almorzar, se alista para que él la encuentre elegante, y siempre mantiene a los niños limpios y bien cuidados, pero ¿hay algo no favorecedor en esta relación?, lastimosamente si, Évora no trabaja porque su esposo le advirtió que si lo hacía y se descuidaba del hogar o de sus responsabilidades como mujer, él se iría de la casa y no tardaría en buscarse otra mujer, en ocasiones este le agrede verbalmente y de manera sútil, ella como teme perderlo prefiere atentar contra su valía lanzándola hacia un lado.

Evidentemente Évora necesita escudriñar su interior hasta el punto de encontrar la falla que no la deja avanzar y la mantiene atada a su retroceso, depender emocionalmente a nuestras parejas es entregarle el alma a un enemigo, la amistad deberá iniciar con tu otredad, con tu monóloga interior, afianzar tales lazos nos ayudará a alcanzar mayores resultados de convivencia con nuestra pareja. 

Repite esta frase conmigo: 

Soy una mujer de poder.

Soy la arquitecta de mis sueños y metas.

Entiendo que no soy perfecta, pero hago lo mejor para acercarme a la perfeccción.

Sí no puedo hacer algo bien hoy mañana lo haré mejor y con más fuerzas, más ganas, más empeño.

Tú no decides por mí, yo soy responsable de mí misma.

Por tal razón,

Decido romper las cadenas que me atan tan fuerte a tí hasta el punto que me olvido de mi rostro lánguido y desgastado por los años que descontroladamente y sin juicio pleno te he proporcionado.

Sí alguna vez te has sentido que dependes emocionalmente de él, has estado desinformada al respecto, o ya sabes reconocer tu empoderamiento y autoestima hasta el punto de evitar la dependencia, te comparto este vídeo (2 pasos para superar la dependencia emocional) para que puedas desarrollarte aún más como mujer y ejecutora de un mejor mañana.

Hasta nuestro próximo encuentro mujer!!!💕